мониторинга лактатного порога
Спорт и Подготовка
Методы оценки и мониторинга лактатного порога: как понять предел своих возможностей Когда мы задумались о том‚ как эффективно тренироваться и контролировать
"Body & Mind" — ваш гид в мир здоровья, фитнеса и правильного питания. Мы предлагаем научно обоснованные статьи, практические советы и вдохновляющие истории о том, как улучшить свое физическое и ментальное состояние, а также помогать другим