определить анаэробный порог
Тренировки и Физическая Активность
Методики оценки анаэробного порога: как определить свою спортивную границу В мире спортивных достижений и фитнеса одним из ключевых моментов является правильное
"Body & Mind" — ваш гид в мир здоровья, фитнеса и правильного питания. Мы предлагаем научно обоснованные статьи, практические советы и вдохновляющие истории о том, как улучшить свое физическое и ментальное состояние, а также помогать другим