зоне аэробного порога
Диагностика и Реабилитация
Эффективные методы тренировки аэробного порога: как повысить выносливость и улучшить здоровье Когда мы говорим о спортивных достижениях и поддержании хорошей
"Body & Mind" — ваш гид в мир здоровья, фитнеса и правильного питания. Мы предлагаем научно обоснованные статьи, практические советы и вдохновляющие истории о том, как улучшить свое физическое и ментальное состояние, а также помогать другим